义诊现场。彭锡 摄

　　云南网讯（记者 彭锡）5月27日是全国爱膝日，5月29日是全国爱足日。为了提升公众膝关节健康意识，推广科学保膝方法，关注足部健康，造福更多病患，5月29日，云南省第一人民医院骨科关节亚专业组、运动医学亚专业组、足踝亚专业组在院内开展了科普义诊活动。

　　省一院骨科主任医师孟增东表示，随着人口老龄化的加剧，膝骨关节炎已成为影响中老年人健康和生活质量的重大威胁因素。如不及时进行科学防治，其致残率可高达53%。流行病学调查数据显示，我国症状性膝骨关节炎患者比例已达到8.1%，约1.2亿人深受膝关节疼痛之苦。

　　他介绍，很多人出现膝关节疼痛，一方面是随着年龄的增长，膝关节在不断退化，原本膝盖骨之间缝隙里的关节滑液，也会随着年纪的增大变形，同时膝关节软骨及其组织的磨损程度也越来越严重，导致膝关节老化，其表现为疼痛。“另一方面，很多年轻人喜欢爬山，这是很伤膝关节的行为，加上一部分人运动损伤，导致膝关节受损。”

　　孟增东还提醒，膝关节一旦损伤不可逆转，因此在平时一定要注意保护和锻炼。尤其对于年轻人来说，在运动前应充分热身，并对膝关节进行必要的保护，避免受伤。一旦出现早期疼痛，应及时就医。“对于膝骨关节炎，在病程初期，可以通过控制体重，减少下肢负重等方式进行治疗控制。病程中期，可以采用口服或外敷药物，在关节腔注射药物等方式。一旦到了晚期，就只能进行膝关节置换手术了。”

　　义诊现场还为患者进行了免费专家咨询，并开展了体格检查、肌力测定、步态分析等项目。