俗话说得好，

牙好，胃口就好。

身体倍儿棒，吃嘛嘛香！

让宝宝拥有一口好牙，

无疑是所有爸爸妈妈的心愿。

要想拥有健康的口腔，从儿童时期开始，口腔卫生就要引起家长足够的重视，父母作为孩子口腔健康的第一责任人，在孩子还不会、不懂得保护自己的牙齿时，作为父母一定要帮助孩子护理好牙齿。

很多家长认为只要少给孩子吃糖糖，就可以有效地避免“蛀牙”的产生，刷牙对于孩子和家长都是一件有难度的事情，等孩子慢慢长大自然就会刷牙了，但是，

宝宝的口腔健康情况，

远远没有想象中的那么乐观，

尤其是蛀牙问题，

已经越来越普遍。

有许多父母还认为：

“乳牙总是要换掉的，坏了也没关系。”

真的不要再坑自家孩子了！

乳牙虽然会换，但是，在从乳牙萌出的那一刻开始，它们会陪伴宝宝6～10 年，帮助宝宝可以慢慢品尝到各种各样的美味，如果不好好护理，就会导致蛀牙、牙痛、牙齿畸形，不只会让宝宝痛到哭，还会影响恒牙发育、食物咀嚼。如果门牙长蛀牙了，，很多宝宝都知道“小黑牙”不好看，甚至有可能会引起宝宝的心理问题。

健康的牙齿与先天发育有一定的关系，但更重要的是我们要养成良好的口腔卫生习惯，保护牙齿要从小做起，照顾好孩子的乳牙，比你想象得重要。

医生建议在第一颗乳牙萌出后6-12月之间安排婴儿第一次看牙，以发现不良的喂养习惯，此后3-6个月检查一次牙齿。

家长一定要知道这些

1、应该从什么时候开始给孩子刷牙？

口腔清洁从孩子出生开始，就可以进行了，牙齿未萌出前，家长可以使用纱布指套牙刷，用清水轻轻擦拭宝宝的口腔黏膜和牙床。六个月之后，宝宝陆续长出牙齿，家长可以使用指套牙刷给宝宝刷牙。

2、从什么时候开始给孩子使用牙膏？

当孩子在3岁以前，不会吐牙膏的时候，从安全的角度讲，建议尽量用清水刷牙，当孩子有意识会吐牙膏的时候，就可以开始给孩子用豌豆粒大小的牙膏了。

3、给牙齿涂氟有必要吗，涂氟是怎么涂？

涂氟是一种预防龋齿的有效措施，两岁左右的小朋友就可以涂氟了，涂氟就像是给牙齿穿上一件薄薄的防龋衣，在短时间内，为牙齿局部提供较高浓度的氟，增强牙齿的抗龋能力。涂氟的过程很快，就几分钟，孩子不会感觉到疼痛，涂氟的剂量也是在安全范围之内，不会导致氟中毒。

此外，通过定期的口腔检查，要及时纠正孩子的不良口腔习惯，比如吸吮指头，咬唇、吐舌等，这些不良习惯会导致牙齿、骨骼的发育异常。对于这些不良习惯要及时进行纠正。